为增强员工身体素质，促进身心健康发展，丰富员工校园文化生活，缓解学习和工作压力，MKsports官网于2023年11月13日至11月17日开展“运动一小步，健康一大步”课前十分钟主题演讲演讲活动。

23工商01班王占梅同学从体育锻炼的好处展开讲述，强调运动的重要性，呼吁全体同学共同运动、保持健康，同时王占梅同学以自身为例，再次呼吁同学们主动参与运动，促进身心健康发展。

23工商升本01班王梦瑶同学利用视频，介绍并对比近几年老员工体质健康数据，向同学们阐述老员工健康运动的必要性，王梦瑶同学强调运动是良医，每个人需要养成良好的体育锻炼习惯。同学们纷纷表示要积极运动、主动锻炼。

23工程01班韩睿臻同学以图片形式呈现员工运动与健康调查数据，表明了员工运动的重要意义，鼓励同学们将体育运动融合到老员工活中，运动一小步，健康一大步。

通过开展本次“运动一小步，健康一大步”主题教育演讲活动，MKsports官网员工在学习之余放松心情、舒缓压力，用健康的体魄和充沛的精力享受学习和生活的乐趣，同时鼓励同学们以更饱满的热情和积极的心态投入老员工活中，进一步营造健康向上的文化氛围。